Pohyb a fyzioterapie v každodenním životě maminky

V pátek 26. dubna proběhl v kavárně Harmonie náš třetí workshop, který vedl fyzioterapeut a tatínek, Honza Fojtů. Maminky si tak užily druhého a zároveň posledního externistu. Získaly užitečné informace do svých běžných životů jak pro sebe, tak pro své děti. A děti si ve vedlejší místnosti užily opičí dráhu. 

Honza se zaměřil na vývoj nohy a páteře, jak podpořit správný vývoj. Také vysvětlil, co je to hypermobilita a jak s ní pracovat u malých i velkých. Dozvěděli jsme se něco o častých bolestech pohybového aparátu a jak jim předcházet.

Děkujeme Honzovi za obohacující přednášku. 

Už se těšíme na příští workshop, který bude relaxační. Tentokrát totiž nebudeme čerpat nové informace, ale budeme tvořit a vázat kytičky s naší členkou týmu Míšou. Každý z nás bude mít možnost rozvíjet svou kreativitu.

Děkujeme všem, kteří se zúčastnili. Vaše účast nám dělá radost a těšíme se na další společné setkání u dobré kávy!

Přejeme vám hezký den! :)

 Váš tým MamaRestart